Discretos, Antonio Fagundes e Thiago Fragoso focam nos treinos para melhorar desempenho nos palcos

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Discretos, Antonio Fagundes e Thiago Fragoso focam nos treinos para melhorar desempenho nos palcos

2024-09-13 HaiPress

Thiago Fragoso,Cau Saad,Antonio Fagundes e Alexandra Martins — Foto: Divulgação

RESUMO

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GERADO EM: 13/09/2024 - 04:00

Fagundes e Fragoso: Treinos para Peça Teatral

Antonio Fagundes e Thiago Fragoso intensificam treinos para peça teatral. Personal trainer destaca importância da atividade física para o desempenho. Fagundes busca aumento de força e disposição,enquanto Fragoso foca na hipertrofia muscular. Cau Saad também cuida da saúde de outros famosos,como a esposa de Fagundes,priorizando o fortalecimento muscular.

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Discreto com a vida pessoal,Antonio Fagundes está focado nos treinos para manter um bom desempenho nos palcos. Atualmente,ele está em cartaz com a peça "Dois de Nós",ao lado de Christiane Torloni e Thiago Fragoso. O espetáculo ficará em cartaz até dezembro deste ano,em São Paulo.

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E para aguentar o batidão dos ensaios,além da rotina de compromissos pessoais e profissionais,é preciso imunidade física e mental. Ciente disso,Fagundes tem intensificado as atividades físicas. Ele vem sendo assistido pela personal trainer Cau Saad,que também cuida das rotinas de exercícios de outras celebridades.

A educadora física explica que consegue acompanhar o ator nos treinos mesmo à distância. "Os treinos do Fafa,como costumo chamá-lo carinhosamente,funcionam de maneira presencial no Instituto Cau Saad,quando ele está em São Paulo,e online,através do Cau Saad Express,quando ele está no Rio De Janeiro",conta a profissional ao GLOBO.

Sobre os exercícios que ele mais tem desenvoltura,ela afirma: "Prefiro dizer que não existe um exercício predileto dele e sim o tipo de treino,que é de musculação,treino de força. Ele faz tudo o que é proposto."

Já a respeito das mudanças no corpo,principalmente físicas,Cau Saad diz que Antonio Fagundes tem notado diferença. "Sim,ele tem percebido o aumento de força,melhora da postura e também da disposição",comenta ela,que revela,ainda,a principal meta do ator com a atividade física: "Longevidade e saúde".

Personal cuida da saúde de outros famosos

Cau Saad já cuida da saúde do Antonio Fagundes e da mulher do artista desde 2019. Mas,no caso de Alexandra Martins,a prioridade é o fortalecimento muscular. O casal está junto há 19 anos e procura,sempre que consegue,cuidar da saúde na companhia um do outro.

Thiago Fragoso,Antonio Fagundes e Alexandra Martins — Foto: Divulgação

Colega de elenco de Fagundes na peça "Dois de Nós",Thiago Fragoso também está mantendo o foco na atividade física. Contudo,segundo Cau Saad,os treinos dele são voltados para a hipertrofia muscular.

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